피로감

피로 란 무엇입니까?

파디가 (Fadiga)는 포르투갈 계 언어의 여성 명사로 반복적 인 노력 이나 강렬한 노동으로 인한 육체적 또는 정신적 피로감을 의미 합니다 .

피로는 육체적 또는 정신적 노력의 과장된 확장으로 인해 정상적인 활동을하는 것이 불가능합니다. 피곤한 사람의 주요 증상 - 피로를 가진 사람의 상황을 나타내는 용어 - 집중력 부족 ( 과음 증 ), 식욕 부진, 두통, 과도한 수면, 게으름과 몸의 약화.

피로는 또한 만성 질환과 같은 더 심각한 문제의 증상 일 수 있습니다. 예 : 암, 거식증 또는 섭식 장애, 당뇨병, 루푸스 (자가 면역 질환).

피로라는 용어 는 장비 또는 메커니즘의 품질 또는 강도의 손실 을 나타내는 데 사용될 수도 있습니다. 예 : 일부 터치 스크린 장치의 화면 감도 감소.

피곤함 , 피곤함 또는 피로감 으로 영어의 피로를 풀어 낼 수 있습니다 .

fadiga의 동의어

• 모욕하다
• 피로감
• 피곤한
• 스페인어
• 차단기
• 질식

근력 피로

근육 피로 는 근육 의 극단적이고 반복적 인 긴장에 기인합니다. 신체 활동의 강도, 환경 요인 (예 : 매우 높음 또는 낮은 온도) 및 근육 섬유의 상태는 근육 피로의 정도를 정의하는 데 도움이되는 몇 가지 요인입니다.

근육 피로 를 피 하려면 사람들은 신체의 모든 근육 섬유의식이 재교육, 훈련 및 강화를 의식해야하지만 육체적 피로를 피하면서 신체 활동의 일일 한도를 존중해야합니다.

정신적 피로감

정신적 피로 는 스트레스 와 밀접한 관련이 있습니다 . 지적 활동에서 뇌가 지속적으로 반복적으로 노력하거나 집중력을 높여야 정신적으로 고갈 될 수 있습니다.

피로 또는 정신적 피로의 증상은 두통, 과민성 및주의 집중이나 집중력 부족과 같은 근육 피로 증상과 동일 할 수 있습니다.

운전을하거나 계산을 수행하는 것과 같이 집중을 요구하는 활동은 피해야합니다.

만성 피로

만성 피로 증후군 (CFS) 또는 면역 기능 장애 증후군은 다른 유형의 질병과 관련이 없습니다. 만성 피로 환자는 극도로 고갈 된 상태입니다. 오랜 휴식이있는 경우에는 그렇지 않습니다.

만성 피로는 주로 30-50 세 여성에서 발생하며 그 원인은 아직 알려지지 않았습니다.

부신 피로

부신 피로 는 알레르기, 왕따, 재정적 압박, 실직, 도시 혼란, 담배, 도시 폭력 등 현대인의 삶에 수많은 원인이 있기 때문에 세계의 여러 사람들에게 영향을줍니다.

부신 땀샘 ( 부신 땀샘 이라고도 함)이 적절하게 기능하지 않으면 피로 증상이 나타납니다. 부신 땀샘은 스트레스, 수면주기, 혈압 및 내분비 시스템의 다른 중요한 기능에 인체를 조절하는 역할을합니다.

참조 :

• 스트레스를 받는다.